Om mig

Jag heter Marcus Algotsson och är träningsfysiolog med fem års akademisk utbildning. Jag har ett stort intresse för idrott i allmänhet, men har en extra kärlek till ishockey som är idrotten jag själv utövade under min uppväxt. Ishockeyn är anledningen till att jag utvecklade ett intresse för träning och prestation och valde att utbilda mig inom detta område. Idag arbetar jag som fystränare inom en mängd olika idrotter, från ungdomsnivå till världselit. 

​

Syn på träning

Alla är olika och svarar olika på träning. För mig är det därför viktigt att träningen är så individanpassad som möjligt.

Som seriös idrottare är din träningstid värdefull. Du har inte råd att lägga tid på träning som inte hjälper dig att bli bättre inom din idrott. Jag vill vara säker på att din träning är effektiv och hjälper dig mot dina mål. Jag strävar därför efter ett systematiskt och vetenskapligt tillvägagångssätt under träningen. Med hjälp av din feedback tillsammans med modern teknologi mäter det vi gör under träningspassen och kan justera din träning så att den blir så effektiv som möjligt, så att du utvecklas över tid.

​

Erfarenhet

• Fystränare High performance Göteborg - Projekt som drivs av RF-SISU Västra Götaland där elitidrottare på landslagsnivå inom individuella idrotter får hjälp med fysträning och fystester, nutrition och idrottspsykologi.

• Fystränare Katrinelunds Elitidrottsgymnasium - Ansvarig för fysträningen för ungdomar inom framför allt handboll och fotboll.

• Fystränare Pixbo Wallenstam IBK - 2015 - 2021 arbetade jag som fystränare i Pixbo Wallenstams organisation vars dam- och herrlag spelar i högsta ligan SSL i innebandy. I olika perioder arbetade jag med dam- respektive herrlaget. SM-guld och Champions Cup-guld med damlaget 2016 blev de främsta sportsliga framgångarna.

• Jag har hjälpt ett flertal ishockeyspelare på olika nivåer, från division 1 till NHL, med deras individuella fysträning. 

• Jag har hjälpt idrottare och lag från flera olika idrotter med deras fysiska träning och träningsplanering, bland annat ishockey, handboll, innebandy, fotboll, orientering, simning, kampsport, triathlon och tennis.

• Högskolan i Halmstad - Undervisar i träningslära, träningsfysiologi och testmetodik. 

​

Utbildning

• Magisterexamen i Biomedicin - inriktning fysisk träning och prestation, Högskolan i Halmstad

• Tränings- och matchanalys i lagidrotter 1 och 2 15 hp, Göteborgs Universitetet

• Biologi 30 hp, Uppsala Universitetet

• Idrottsmedicin - 15 hp, Linnéuniversitet

• Svenska Tyngdlyftningsförbundets instruktörsutbildning steg 1

​